ブログ2020.07.31

【スクール日記♪】

FUSION

2020.7.29


こんにちはー!

本日もスクールを行いました!


今回のブログは写真盛りだくさんでお届けします!笑



そして今日のトレーニングは、

・スタンディングボレー
・キック練習
・バー当て
・ゲーム

を行いました!



今回はフォームを意識してやっていきました!

まずは上半身や腕の使い方から!

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そしてスタンディングボレーです!


上半身は真っ直ぐに。

蹴ったあとは蹴った方の足で着地する。

など、他にも意識することがたくさんありますね!


でも綺麗なフォームで蹴れている時は、ボールの質も良くなっていました!

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次はキック練習です!


インサイドキック、インステップキックを練習しました!

これも同じように上半身を上手く使いながら。

そして腕の使い方も意識しました。


何度も何度も繰り返すうちに、みんなすごく上手に蹴れるようになっていました!

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次はいま流行りのバー当てです!笑


1つ前のキック練習を思い出しながらやってみました!

バー当てって簡単そうにみえたりもしますが、、
意外と難しいんですよね

なかなか当たらなかったので、パントキックやチップキックにも挑戦しました!

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最後はゲームを行いました!
しかも今回は条件付きゲームを3パターンやりました


1つ目はコートを狭くして全部ダイレクトゲーム!

コートが狭い分、シュートを狙うチャンスがたくさんあるので常にゴールを意識してやりました!

でも全部ダイレクトなので、ゴールだけでなく味方の位置も見ながらプレーしました!

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2つ目はゴールを4つ置いて、各チーム2つずつでやりました!

ゴールが2つあると幅を使った攻撃が有効ですね!

子どもたちもみんなそれを考えながらできていたので、良い攻撃がたくさん見れました!

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3つ目はちょっと複雑です、、

まず各チーム1つずつボールを手で持って、足のボールは1つで、普通のゲームと同じようにゲームをスタートします。

そして足のボールが奪われそうになったら、それを手でキャッチして味方が手で持っているボールを置いてプレーします。

このような感じで、ちょっと頭を使うゲームでした!

ピンチの時にボールを奪われないようにするためにある。と思っていたルールが、
実は上手く使えばチャンスにもなる。ということに気付いて何度もチャンスをつくれてました!

とっても良いプレーが見られました!!

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ご参加くださった方々ありがとうございました!

また次回もお待ちしてます!!

FUSION

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