ブログ2019.12.10

スピードの緩急

FUSION

2019.12.7

本日のテーマは「 スピードの緩急 」でした

相手を振り切るときなどにスピードの緩急は大切だと思ったので、意識していければいいなと思い、このテーマにしました

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〈 メニュー 〉

・アップ
・三角持ち
・シュート練習
・2対2
・3対3
・ゲーム


本日の練習では三角持ちがメインの練習でした!

テーマであるスピードの緩急も大切ですが、
相手との距離間を考えたり、シュートやドリブル突破の意識を持つなども大切だと思いました

また、2人目の選手の関わり方でも
パスラインをどこに作るのか、それともブラインドに行くのか。などお互いの意図やタイミングを合わせることを意識してやっていきました


試合まであと少しなので、しっかりと準備していきます!



次の試合は

Super Sports XEBIO
東京都女子フットサル1部リーグ2019 第14節
12/15(日) 15:10 k.o.
vs the sunkisst
@ MFP味スタ

です!


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#19 みなみ


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