ブログ2019.08.12

完ペキ☆

FUSION

こんにちは!
たえです。

8月11日(日)
今回の練習は、8月3連戦の第2戦前日。
明日後悔しないように、
こんなテーマでトレーニングしました!

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(キーパー2ショット\(^o^)/)

『後悔しないような完ペキな準備』
です。


〜メニュー〜
・ラダー・ストレッチ
・秘密特訓1
・秘密特訓2
・2対2
・最終確認

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明日の試合で起こりそうな現象のトレーニングを繰り返し行ったり、
セットプレーなどの最終確認をしたりして、
やり残すことはない!
と思えるようなトレーニングができたと思います!

明日はとても暑い中での試合になりますが、
全員で全力を出して勝利に繋げたいと思います。
応援よろしくお願いします(^0^)/


みなさん、水分はしっかり取ってくださいね( ̄∀ ̄)

以上!
先週人生で初めて足をつって、
水分をいつも以上に取ろうと誓った
#18 たえ でした!笑
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