ブログ2019.06.17

寒い……

FUSION

こんにちは!

たえです!

昨日は晴れたのに、今日は土砂降りで寒かったですね…
そんな今日のテーマは…

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「寒さをふっとばすくらい元気に、最高な明日の準備をしよう!!」
史上最高に?長いテーマです♪

ゴールを組み立ててるのかーと思いきや、みんなしっかりポーズ取ってます笑笑

〜メニュー(FP)〜
バレーボール
ラダー・ストレッチ
秘密特訓

まずはみんなでバレーボール
というリラックスモードで練習を始めました

体と心を温めたあとは、
テーマに乗っ取って、
始めに明日のキーポイントをみんなで書き出してみたり、
そのキーポイントを確認したり、
シュートをたくさん打ったりしました!
なので、今日は内容は秘密!!

いい準備ができたんじゃないかな、と思います!!
しっかり寝て、明日の試合に備えますzzz

明日は朝イチの試合ですが、みなさん応援よろしくお願いします

以上!#18 たえ でした!
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