ブログ2019.05.14

沖縄から!

FUSION

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2019.05.11.Sat.



今日は、、なんと特別に沖縄から
沖縄県女子フットサルリーグに所属のESQULAさんに来ていただきました!


合同練習の前に座学をしてから練習に行きました!

座学の写真撮り忘れました、、、(笑)

今日の練習のテーマはトランジション!!
座学ではまず、「トランジションとは何か?」から始まり
「攻守の切り替え」をメインに取り組みましたˏ₍⸜̠̇⸝̠̇₎ˎ ̀⁽⸌̠̇⸍̠̇⁾ ́ˏ₍⸜̠̇⸝̠̇₎ˎ ̀⁽⸌̠̇⸍̠̇⁾ ́



FUSIONに体験参加にも数人来ていただき、
良い練習ができました!


今日のチームテーマは


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ESQULAさんや体験参加の方含め
チームの練習だけでは得られない、いい刺激を沢山受けられました!

⇒メニュー
・アップ
・鳥かご
GKとFP別メニュー
・2vs1ライン超え
合流
・ピラミッド
・2vs2(入れ替えあり)、3vs3(入れ替えあり)
・ポジトラ
・ゲーム

DFの切り方だったり、シュートの角度だったり気をつけることは沢山ありましたが、ひとつひとつクリアにしていけば
切り替え早く数的有利を作れるようになると思います!!

まだまだ練習あるのみ!!!

最後はみんなで


FUSIONポーズもしていただきました!
ありがとうございます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

誰も人の顔に手が被ってない!
さすがでした(笑)ありがとうございます♫

最後はみんなでお土産交換っ٩(ˊᗜˋ*)و 



スポンサーの大木屋さんのもんじゃせんべいを差し入れしました!

ちんすこうとスッパイマンも美味しくいただきました٩( 'ω' )و
良い出会いに感謝です!!
またぜひ、次はわたしたちも沖縄行きたいです!笑




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#1 ともかでした!







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