SAQクリニック(1・2年生の部)

room垂水スポーツガーデン

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13 / 20名 受付終了

7月1日(水)16:00〜 兵庫県 神戸市

垂水スポーツガーデン 兵庫県 神戸市

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イベント紹介

SAQトレーニングを用いて、正しい身体の使い方や動きを身に付けていきます。
SAQとは、
・S=Speed:スピード(重心移動の速さ)、
・A=Agility:アジリティ(運動時に身体をコントロールする能力)
・Q=Quickness:クイックネス(刺激に反応し速く動きだす能力)
の3つの頭文字から由来します。
正しくない体の使い方をいていると、身体の負担がかかり怪我の原因になる恐れがあり、また、無駄な動きにも繋がるのでプレースピードも遅くなります。
まずは怪我をしにくい身体の使い方を覚えて、速く動くためのコツを知り、自分自身の可能性を広げましょう!
動きが変わると、プレーの質も格段にUPします!
指導は、SAQインストラクター資格者が行います。

皆様のご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております!!


【日時】7月1日(水) 16:00-17:00
【定員】20名(先着順)
【参加費】1,650(税込)
【注意事項】
・備考欄にお子様の学年をご入力ください。
・キャンセルは1週間前までとさせていただきます。
・少雨決行で、荒天時は中止とさせていただきます。(開始1時間前に決定)
・万が一怪我をされた場合、保険の適用はございません。

開催日時

7月1日(水) 16:00〜17:00

コート

フットサルA

参加費

施設の会員:1,650円
施設の非会員:1,650円

施設紹介

垂水スポーツガーデン

フットサル以外にもテニス・卓球・ゴルフが楽しめるスポーツ複合施設です。 フットサルコートは天然芝に近いロングパイル人工芝を採用し快適なプレー環境を実現しました。 また、明石海峡大橋を一望できキレイな夜景を楽しむことができます。 夜景を楽しみながらランニングされる方も多くフットサルの合間や一緒にご来場されたご家族の方も 有意義な時間を過ごせます。 駐車場は270台収容可能ですのでお車でもご来場できます。

住所
兵庫県神戸市垂水区平磯1-1-55
アクセス
■お車でご来場の場合
国道2号線「下水処理場前」信号を南へ入り、直ぐ右折して直進

■電車でご来場の場合
山陽電鉄「東垂水」駅南側より徒歩約5分
JR山陽本線「垂水」駅より東へ徒歩約10分
TEL
078-751-1212
営業時間・定休日
平日 9:00-23:00
休日 9:00-23:00
定休日 元旦
環境
屋外
設備
更衣室(男):○,更衣室(女):○,シャワー(男):○,シャワー(女):○,ロッカー:○,駐車場:○
レンタルサービス
シューズ

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